府中や不動産のちょっとした話

賃貸スタッフより

府中のさくら満開

2018年04月01日 12:00

sakura府中のさくらも満開です。花びらが風に舞っています。
今週の土曜、日曜は毎年催される桜祭りがさくら通りや府中公園で開かれます。  IMG_20150401_062950 IMG_20150401_063114


便秘解消法

2017年10月05日 14:19

長い経験の上、一番好い方法を考えました。

先ず、トイレに入ったらいっぱい息を吸い込みそれを、お腹がぺしゃんこになるくらいゆっくり全部はき出す。腹式呼吸は他にも好い健康法で紹介されるので一石二鳥。

(腹式呼吸のやり方: 背筋を伸ばして、鼻からゆっくり息を吸い込みます。このとき、丹田(おへその下)に空気を貯めていくイメージでおなかをふくらませます。 つぎに、口からゆっくり息を吐き出します。お腹から下腹へ波打つように息をはくなど。お腹をへこましながら、体の中の悪いものをすべて出しきるよう)。

次に、親指を握り親指の腹を圧迫する。脳神経に伝えられるとスムーズに便意が起きてきます。

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お試し下さい。
若い頃は便秘症でしたが、今は毎日快便、便秘薬は一切飲むことがありません。朝のヤクルトと水もいいですよ。更に夕食に玄米ご飯を食べた時は、気持ちよい程の効果がありますよ。


今週もよさこいが開催されます

2016年08月26日 08:40

http://www.yosakoiinfuchu.com/

当社の前のケヤキ通りで繰り広げられる、ケヤキフェスタ よさこいin府中開催。

今年は、府中市平和都市宣言30周年記念事業です。


府中のハス池が開きました

2016年06月16日 08:51

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梅雨空の朝犬の散歩でいつもの寿町公園に行きました。

蓮池のはすがいっぱい開いています。他にもアジサイの花が梅雨を感じさせます。

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私の野菜ジュース

2015年12月08日 11:17

私の朝は手作りの野菜ジュースを必ず作ります。
市販のジュースを水代わりに使いますが、その他は新鮮な野菜を使います。
少し甘みがある新鮮なジュースです。
色がきれいになるようトマト色の野菜ジュースでなく緑の野菜を使います。
小松菜も安い時に冷凍保存しておくととてもミキサーしやすいです。
粉末の日本の青汁の粉末も入れるとより栄養価が増します。

野菜ジュース

 


地下鉄はやっぱり不快

2015年12月06日 16:00

最近思うこと!
あまり都心に行かないのですが、このところ虎ノ門に出かけることがしばしばあります、都心は災害時怖いという頭があり、交通機関はなるべく地上の鉄道を利用します。ですが、虎ノ門にいくには府中(京王線)→新宿(山手線)で新橋に出てその先はタクシーになります。帰りは連れがいるので仕方なく東京メトロ銀座線に1駅乗って同じ経路で帰ります。バスも探しましたがなかなかバス停が分からずもっと調べて行かないとなかなか利用できません。

地上はオリンピックも決まり道路や建物の建築があちこちで行われています。ところが古い地下鉄構内はみすぼらしく、早く地上に出たいと思う気持ちでいっぱいになります。災害があったら地下道路は大丈夫なのでしょうか。地下鉄を利用しない方法は結構難しいですね。

毎日通勤の方は地下鉄しか利用手段がない都心に通う方はご苦労様です。


府中の日曜日

2015年09月27日 13:27

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府中では、日曜日になるとお祭り広場になります。

移動車で買ったランチを廻りの椅子に座って食べています。
いろいろなお店が出店しています。

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府中の日曜日

2015年06月07日 15:11

府中の伊勢丹前のけやき通り沿いでは、日曜日には歩行者天国になり、手作りの手芸品や地元の出店、その都度イベントが行われています。今日大国魂神社の流鏑馬があるようです。

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